在一個相互依存的全局，不能一個吃掉另一個，但相互依存的雙方，是有重點的。
中國過去的五千年，都不以智治國。《老子》五千言，沒有哪一章講知識。中國五千年都重視情商。正因為如此，在明朝有世界最大的和平艦隊，清朝初年中國的GDP占世界GDP的40%，而根據(jù)李約瑟等人的統(tǒng)計，中國清以前的2000年，有2000多種世界級的發(fā)明，平均每年一種。創(chuàng)造了現(xiàn)代科學的傳播所必須的四大發(fā)明。但清兵入關之后，康熙引進西方科學，在清朝統(tǒng)治的267年中，只有詹天佑一項世界級發(fā)明，而中國也淪落為任列強宰割的東亞病夫。在我們推行西方科學的近百年中，中國發(fā)生了翻天覆地的變化，清徹的河流不見了，蒼翠的樹木覆蓋的山巒不見了，風吹草低見牛羊的草原不見了，在地下埋藏上億年的石油、煤炭、天然氣正在枯竭，……
對一個國家是如此，對一個人也是如此。我們都知道，情商比智商重要，我們都知道要授人以漁而不是授人以魚，我們嘴上不停地講教書要育人，但三十年來，我們的教育只注重知識，而且越來越把知識就當成考試，國家不把納稅人的錢用在教育和醫(yī)療上，要教育和醫(yī)療產業(yè)化，許多老師偏離了教育的軌道，他們把教育當成了賺錢的手段，他們不僅不育人，而且千方百計地教不會學生，用各種手段強迫學生參加他們的課余補習班。
在一個相互依存的全局，擺錯重點，是會毀掉整個全局的。
把重點放在改造自己，還是放在改造世界上，會有兩種完全不同的結果。
有150億年歷史的世界，不是一個只有幾萬年歷史的人類（相當于一天24小時和最后的35秒鐘之比）所能改造的。恩格斯在《勞動在由猿到人的轉變中的作用》中告誡我們，“我們不要過分陶醉于我們人類對自然界的勝利”，人每次改造自然，都遭到大自然的報復。第一次改革取得的成果，在第二次便喪失殆盡。
只有恐懼才能規(guī)避風險，肆無忌憚的結果，只有滅亡。敬天、畏天、順天承運、天人合一，我們才能保住這宇宙中人類唯一懶以生存的家園。不要相信那些搬到太空、搬到其他星球去居住的鬼話。其他星球如果適合人居住，那里早就有人了。一個把最適合人居住的星球都搞得不再適合人居住的人類，如果他連恢復地球原貌的能力都沒有，他有什么能力把不適合人居住的星球變成人能居住的星球？
知識精英們是經常編故事、編瞎話騙人的。我們只要常常用常識想一想，就會看穿他們的鬼話。
最古老而至今仍然活著的東西，是最有生命力的。
人類只能改造自己，不能改造世界。不要說世界，連你的配偶也不能改造，想改造配偶的人，一定以離婚告終。在一個相互依存的全局，只能適應對方，不能改造對方。這是鐵律。
我們如何改造自己呢？
我們在0至4歲，學習提肛，控制大小便。我們學習爬、學習坐。我們學習控制我們的腳，直立，保持平衡，走路、跑步。我們學習控制我們的手，做各種各樣的動作，抱奶瓶、拿勺、用筷子。
我們誰也沒有想到過，這就是心神與元精的結合。但是我們人總想改造世界，所以在學會走路之后，就不再把精力放在自己一身，到了四歲左右，我們開始說不，開始建立自己的顯意識體系。
還有一些，我們做了，但沒有更進一步地去想。如果你小時候挨過打，你也許記得，為了使疼痛減輕一點，你不自覺地屏息，而且把氣運到了你挨打的部位，你閉氣攻之。你掄錘子釘釘子時，不小心砸到手指上，你會不自覺地唆氣，吹手指，把它含在嘴里。我們誰也沒有想過，這就是最原始的修丹。所有丹法，都是以意領氣，意就是記憶中的控制自身能力。不是正確以意領氣，就是錯誤的以意領氣。正確的以意領氣，是在自身經過實驗，符合自然的。不正確的以意領氣，是不符合自身情況及的做法，是使氣至太過或不及的做法。最穩(wěn)妥的方法，就是以意守一，凝神氣穴。
這些是“百姓日用而不知”的。為什么？我們的注意力轉移了。我們不再研究自身了。
改造自己，在0至4歲最好，因為這時只知道模仿，我們還沒有開始建立我們自己的顯意識體系，5至12歲也可以，因為我們是童男童女，性特征還未顯露。13至20歲也不錯，我們是teenages，我們童身還沒破。
成年人能夠控制自身的，就只剩呼吸了?！秴⑼酢氛f龍虎，虎字諧音“呼”，暗示呼吸。我們學習控制我們的呼吸，從調呼吸開始，進一步了解人全身的功能是如何起作用的。這就叫修丹。
《參同契》說，“龍呼于虎，虎吸龍精”（67）“四者混沌，列為龍虎，龍陽數(shù)奇，虎陰數(shù)偶”（74）“龍西虎東，建緯卯酉”（75）“白虎唱導前兮，蒼龍和于后”（79）
但這太復雜，我們不去管它。只要記住呼與吸是相互依存的兩個對立體，誰也不能消滅誰就行。其后的模式，只有你投入其中，才能神領心會。
簡單地講只要我們凝神氣穴，自然就會氣布精流。我們抓住了指令信息，我們就可以四兩撥千斤。《周易》和《參同契》都說，君子居中室，出其言善，千里之外應之。司令一發(fā)命令，戰(zhàn)士自然行動。
從無序到有序是我們要做的事情，磁鐵、激光、習慣的威力，就在于他們集中、有序。
改變自我，有三個比較容易的地方，第一是下丹田，這是產生生殖細胞的地方，是產生性激素的地方，是產生愉悅的地方。第二是中丹田，這是產生生長素的地方。第三是上丹田，這是還精補腦的地方，這是產生腦內腓肽的地方，是把成就感、愉悅感變成生命素的地方。
動物都有修復的能力。張三豐有句話叫做，人老有藥醫(yī)，老樹接嫩枝。現(xiàn)代科學認為干細胞可以擔當修復的任務。我一生中見過不少返老還童的個案。同時也發(fā)現(xiàn)模式復制，有一定難度。
北京有個劉云，她說她無意中發(fā)現(xiàn)了人體產生干細胞的地方，只要按摩那個地方，就可以返老還童。她有她的liuyun168博客，她還建了一個“劉云網”。上面有她返老還童的照片。
我相信返老還童的事實。我推測，復制她的模式，會有一定難度。古人早就發(fā)現(xiàn)了返老還童的模式，但都沒有公開傳播，有的說是“說著丑做著妙”，有的說是“傳非其人定遭天譴”。在我看來，天下沒有兩片相同的樹葉，人體是非常復雜的巨系統(tǒng)，我們很可能只知其一，不知其二。而且從常識上講，在歷史上產生的，一定要在歷史上消滅，人要不死，地球就裝不下了。老子說，“天網恢恢疏而不失”豈是戲言，人能勝天，天早就被人滅了。
雖然如此，我還是支持治病、支持長生、支持返老還童。謀事在人，成事在天。人活著而沒有作為，還叫人嗎？我們順天承運，把最后的裁決權自覺地交給老天爺就是了。
