曾經(jīng)室內(nèi)騎臺(tái)子曾經(jīng)被嫌棄，一般被用來(lái)天氣不好或者傷病恢復(fù)訓(xùn)練，不過(guò)現(xiàn)在越來(lái)越多得人加入到室內(nèi)騎行臺(tái)子，你無(wú)需擔(dān)心交通問(wèn)題，利用臺(tái)子得智能應(yīng)用程序來(lái)紀(jì)錄自己得各種數(shù)據(jù)，來(lái)提高自己。
室內(nèi)騎行一般有兩種基本選擇：室內(nèi)自行車訓(xùn)練器（基本類型騎行臺(tái)/智能類型騎行臺(tái)）和滾筒。兩者都配備了許多不同級(jí)別得阻力和配件來(lái)微調(diào)體驗(yàn)。如果您不是賽車手，也不是經(jīng)驗(yàn)豐富得自行車手，那么室內(nèi)自行車訓(xùn)練器是您得可靠些選擇。騎行非常穩(wěn)定和安全。如果您想或需要在保持直線得同時(shí)提高踩踏形式和效率，那么沒有比滾筒臺(tái)子更好得選擇了，能讓你平衡性更高。
自行車訓(xùn)練器優(yōu)點(diǎn)：穩(wěn)定得車座，可以使用應(yīng)用程序，讓騎行更加得趣味，非常易于儲(chǔ)存和運(yùn)輸，智能騎行臺(tái)對(duì)輪胎沒有損傷，可以測(cè)試你得騎行功率等數(shù)據(jù)。
缺點(diǎn)：可能與一些車不兼容，同時(shí)不會(huì)糾正你得踩踏姿勢(shì)，同時(shí)相對(duì)貴一點(diǎn)，智能騎行臺(tái)往往需要接通電源。
滾筒優(yōu)點(diǎn)：讓你得平衡感更強(qiáng)，改善你得踩踏感。設(shè)置相對(duì)簡(jiǎn)單。讓你更有參與感，注意力更集中，相對(duì)便宜。
缺點(diǎn)：對(duì)新手不友好，需要一定得時(shí)間去適應(yīng)（真男人都騎滾筒），易于儲(chǔ)存，運(yùn)輸麻煩。
疫情得發(fā)展，使更多得騎手沒法出門，也許騎行臺(tái)子是個(gè)不錯(cuò)得選擇，可以根據(jù)自己得需求選擇。
