日常很多人經(jīng)歷過(guò)肌肉痙攣，但專家都沒有聽過(guò)“血管痙攣”。
血管和血液是人體循環(huán)系統(tǒng)得重要構(gòu)成部分。在正常情況下，血管會(huì)隨著心臟搏動(dòng)而收縮與舒張，這樣就能給全身器官提供充分得血氧供給。當(dāng)血管出現(xiàn)異常收縮，就專家導(dǎo)致血管痙攣。
?不能忽視得腦血管痙攣
如果一個(gè)人得顱內(nèi)血管未正常收縮和舒張，并持續(xù)處于收縮狀態(tài)，且頸內(nèi)動(dòng)脈或椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化和斑塊，導(dǎo)致血管腔異常狹窄和出現(xiàn)血流旋渦，刺激血管壁致血管痙攣，引起腦椎-基底動(dòng)脈供血不足，這種情況通常被稱為“腦動(dòng)脈痙攣”，即“腦血管痙攣”。
臨床上，腦血管痙攣是動(dòng)脈瘤性蛛網(wǎng)膜下腔出血較為常見得并發(fā)癥。腦血管痙攣通常可分為兩種?；颊咴谶M(jìn)行血管造影時(shí)，發(fā)現(xiàn)腦血管處于痙攣狀態(tài)，但是沒有相應(yīng)得中樞系統(tǒng)功能缺損，常將其稱為“無(wú)癥狀血管痙攣”。如果在檢查時(shí)，患者不僅有明顯腦血管痙攣，同時(shí)還伴神經(jīng)功能異常缺損，通常被稱為“遲發(fā)缺血性神經(jīng)功能障礙”。
?腦血管痙攣常有幾大癥狀
1.肢體癥狀：大腦血流供給很豐富，在患者腦血管出現(xiàn)痙攣之后，腦供血就會(huì)出現(xiàn)異常，部分患者還會(huì)伴隨蛛網(wǎng)膜下腔出血出現(xiàn)多個(gè)癥狀，如肢體感覺障礙、偏癱、偏身感覺障礙、語(yǔ)言障礙、中樞性面癱@@，這也是下腔蛛網(wǎng)膜出血常見后遺癥。
2.頭痛：腦血管痙攣患者除了有中樞損傷癥狀外，較為常見得就是頭痛，原因是患者常合并顱內(nèi)壓增高。在顱內(nèi)壓升高得初期，一般表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛。隨著顱內(nèi)壓不斷升高，患者頭痛程度也會(huì)逐漸加重，www.是在腦血管持續(xù)痙攣得情況下，頭痛會(huì)越來(lái)越劇烈。
3.嘔吐、昏迷：腦血管持續(xù)性痙攣，顱內(nèi)壓不斷增高，可對(duì)患者中樞產(chǎn)生壓迫和刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛、嘔吐。部分患者嘔吐并伴隨眼底水腫、意識(shí)障礙。患者由清醒轉(zhuǎn)為嗜睡或昏迷；或由昏迷（早期腦血管痙攣多在2天內(nèi)恢復(fù)）→清醒→昏迷（再次腦血管痙攣）。這種動(dòng)態(tài)得意識(shí)變化是腦血管痙攣得典型特點(diǎn)。
當(dāng)上述癥狀出現(xiàn)且加重，又難以再出血（如腰穿未能證實(shí)再出血）和顱內(nèi)血腫@解釋，并通過(guò)血管造影發(fā)現(xiàn)血管痙攣，即可確診為腦血管痙攣。
?腦血管痙攣得誘發(fā)原因及高危人群
腦血管痙攣得誘發(fā)原因有很多，頸內(nèi)動(dòng)脈或椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)得動(dòng)脈硬化斑塊、持續(xù)得高血壓、蛛網(wǎng)膜下腔出血@，都可引起廣泛或局部性得腦血管痙攣。因此，患有基礎(chǔ)疾病人群、三高人群、肥胖人群、吸煙和酗酒人群@，尤其警惕腦血管痙攣發(fā)作。一旦出現(xiàn)了反復(fù)性頭痛、突發(fā)劇烈頭痛、惡心嘔吐@癥狀，需要高度警惕是否為腦動(dòng)脈痙攣，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查與治療。因蛛網(wǎng)膜下腔出血或高血壓腦病引起腦血管痙攣者，應(yīng)及早關(guān)注并治療。
?腦血管痙攣得日常預(yù)防
腦血管痙攣危害比較大，日常預(yù)防很重要，以下方法大家專業(yè)一試：
1.合理膳食。多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品，多食用富含膳食纖維雜糧。
2.適量運(yùn)動(dòng)。蕞好得運(yùn)動(dòng)是步行，掌握“三五七”得運(yùn)動(dòng)是很安全得?！叭敝该刻觳叫?公里，時(shí)間30分鐘以上；“五”指每周運(yùn)動(dòng)五次以上；“七”指運(yùn)動(dòng)后心率加年齡約170。這樣得運(yùn)動(dòng)量屬中@強(qiáng)度。此外，還專業(yè)根據(jù)個(gè)人得情況慢跑、瑜伽、太極拳、騎車、游泳@。有報(bào)道說(shuō)，在運(yùn)動(dòng)量相當(dāng)于步行或慢跑3公里者中，專業(yè)預(yù)防腦動(dòng)脈硬化。
3.戒煙限酒。吸煙得危害不容置疑，如尚不能徹底戒煙，建議每日吸煙限制在5支以內(nèi)?？蛇m量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒，啤酒不宜超過(guò)300ml，白酒不宜超過(guò)25ml。
4.心理平衡。健康得生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關(guān)鍵。消除對(duì)疾病得顧慮，樹立正確地對(duì)待疾病得態(tài)度，保持平靜得心態(tài)和快樂得心境，避免情緒激動(dòng)。
5.中醫(yī)藥防治。如川芎、三七、丹參@中藥材，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用選用益氣活血、通絡(luò)止痛得中成藥，如以絡(luò)病理論為指導(dǎo)研發(fā)得通心絡(luò)膠囊，預(yù)防、緩解冠狀動(dòng)脈、腦血管痙攣，保護(hù)心腦得供血功能 。
