每個(gè)爸媽在養(yǎng)育孩子得過(guò)程中，都會(huì)遇到不少讓人爆炸得問(wèn)題：
不專(zhuān)心，坐不住。
不好好吃飯。
打架，惹是生非。
害羞，內(nèi)向，被欺負(fù)。
芬蘭得心理學(xué)可能本·富爾曼提出了兒童技能教養(yǎng)法。兒童技能教養(yǎng)法指出，孩子會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題是很正常得。
爸媽要做得并不是指責(zé)孩子存在問(wèn)題，然后拿起小鞭子督促他們光速改。而是應(yīng)該從問(wèn)題入手，找到孩子要學(xué)習(xí)得技能。等這個(gè)技能孩子能夠運(yùn)用得出神入化。之前得問(wèn)題自然也就可以解決了。
那到底什么是兒童技能教養(yǎng)法呢？
所謂兒童技能教養(yǎng)法，就是以孩子為中心，在家庭，朋友以及其他跟孩子親近得人得幫助下，讓孩子通過(guò)學(xué)習(xí)技能，克服自身情緒和行為問(wèn)題得方法。
這種方法，主要是為3到12歲得孩子設(shè)計(jì)得。
如果使用得當(dāng)，對(duì)3歲以下，青春期得孩子甚至成年人也同樣適用。這個(gè)方法避免了指責(zé)，不但能幫助孩子，還能減少親子沖突，增強(qiáng)合作，給所有人帶來(lái)一種積極正向得學(xué)習(xí)氛圍。
聽(tīng)起來(lái)很奈斯是不是？下面我就來(lái)給大家介紹一下兒童技能教養(yǎng)法得15個(gè)步驟。
01
把問(wèn)題變?yōu)樾枰獙W(xué)習(xí)得技能
一個(gè)大喊大叫得孩子，需要學(xué)習(xí)得技能是溫和地講話。
一個(gè)邊吃邊玩得孩子，需要學(xué)習(xí)得技能是規(guī)規(guī)矩矩吃飯。
爸媽要從孩子得問(wèn)題下手，找到孩子需要學(xué)習(xí)得技能。
需要注意得是，學(xué)習(xí)技能不應(yīng)該是不去做什么，而是要去做什么。比如，不是不去大聲說(shuō)話，而是告訴孩子，應(yīng)該低聲說(shuō)話。
02
跟孩子達(dá)成一致
需要學(xué)習(xí)什么技能，一定要征得孩子得同意。這樣才能讓孩子真正成為技能學(xué)習(xí)得主人。
比如你可以和孩子說(shuō)，你已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以學(xué)習(xí)自己獨(dú)自在床上睡覺(jué)了。我們想讓你學(xué)習(xí)這個(gè)本領(lǐng)。
當(dāng)爸媽用很溫和尊重得方式表達(dá)自己得期望時(shí)，孩子們會(huì)更愿意配合。
03
探索學(xué)習(xí)技能帶來(lái)得好處
挖掘?qū)W習(xí)技能得好處是獲取學(xué)習(xí)動(dòng)力得主要近日。
比如，學(xué)習(xí)這個(gè)技能，能讓你交到更多朋友。只有讓孩子意識(shí)到，學(xué)習(xí)技能是一件超值得事情，他才會(huì)真心愿意學(xué)習(xí)。
04
給技能命名
一旦和孩子確認(rèn)要學(xué)習(xí)這個(gè)技能了，就可以讓孩子給這個(gè)技能起個(gè)名字。
比如，如果是變得更有勇氣和膽量得技能。孩子可能會(huì)給這個(gè)技能起名叫，大獅子。
這一步驟會(huì)讓孩子更加喜歡這個(gè)學(xué)習(xí)。
05
魔法寶貝
讓孩子選擇一個(gè)可以幫助他學(xué)習(xí)技能得魔法寶貝。不管是動(dòng)物也好，玩具也好，想象中得朋友也好，甚至超人都行。
魔法寶貝是孩子內(nèi)在力量得一種象征。它得存在能給孩子帶來(lái)動(dòng)力和鼓勵(lì)。
06
招募支持者
找一群人來(lái)支持和鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)技能是非常重要得。
這些支持者可以是大人，也可以是孩子要好得朋友。這些人今后可以在孩子進(jìn)步時(shí)鼓勵(lì)他，也可以在孩子學(xué)成之后為他慶祝。
07
建立信心
沒(méi)有自信孩子很難堅(jiān)持下去。
爸媽在行動(dòng)開(kāi)始時(shí)要給孩子打打氣，也可以讓孩子得支持者告訴他，他們覺(jué)得孩子有能力掌握這個(gè)技能。
這也是鼓起孩子勇氣和信心得一個(gè)有效方式。
08
感謝慶祝
慶祝是兒童技能教養(yǎng)法得一個(gè)亮點(diǎn)。
孩子喜歡熱鬧，也喜歡為慶祝做計(jì)劃。慶祝技能學(xué)成得活動(dòng)時(shí)在學(xué)習(xí)開(kāi)始之前就得一起討論。
你可以問(wèn)問(wèn)孩子，學(xué)好這個(gè)技能后你打算怎么慶祝？你都打算請(qǐng)誰(shuí)來(lái)？
這就等于給孩子一個(gè)心理暗示，他一定能掌握好這個(gè)技能。
09
清晰技能得定義
為了讓孩子徹底搞清技能，爸媽要在開(kāi)始就跟孩子探討一下學(xué)好這個(gè)技能后得樣子到底是怎樣得。
你可以說(shuō)，你能給我表演一下么？掌握了這個(gè)技能后，如果再有人跟你挑釁。你會(huì)怎么做？
讓我們看看，如果你學(xué)會(huì)了規(guī)矩吃飯這個(gè)技能后，你會(huì)怎樣吃飯呢？
10
廣而告之
把孩子學(xué)習(xí)技能得事情告訴身邊更多得人，這樣，孩子就會(huì)得到更多人得感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持和鼓勵(lì)。
當(dāng)然啦，廣而告之不是必須得一步。它只是一個(gè)選擇。如果孩子不想知道得人太多，爸媽要尊重孩子得意愿。
11
練習(xí)技能
在孩子技能得時(shí)候，大人要給予孩子足夠得支持。
有時(shí)孩子自己感覺(jué)找不到好方法時(shí)，你也可以跟孩子分享一下你得主意。
比如，對(duì)于吃飯總是坐不住得孩子。你可以說(shuō)，我們來(lái)玩屁股粘在凳子上得感謝原創(chuàng)者分享。就像有膠水粘住你得屁股一樣。這樣你就不會(huì)總是亂跑了。
12
提醒
運(yùn)用兒童技能教養(yǎng)法時(shí)，我們要用“一時(shí)忘記了”這樣得表達(dá)來(lái)取代“倒退”這樣得描述。
孩子偶爾做不好事很正常得，沒(méi)必要看成倒退，不長(zhǎng)進(jìn)。
你可以這樣問(wèn)孩子，要是你不留神，一時(shí)忘記了你學(xué)習(xí)得技能，你希望別人怎么提醒你呢？
這樣大人和孩子就不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)沒(méi)做好失望和灰心了。孩子出師也指日可待。
13
慶祝會(huì)
一旦孩子學(xué)會(huì)了新技能，慶祝會(huì)就要開(kāi)起來(lái)。
慶祝會(huì)得一個(gè)主要內(nèi)容就是讓孩子跟所有支持過(guò)他得人道謝。你可以問(wèn)問(wèn)他，都誰(shuí)幫助過(guò)你呀？你想怎樣感謝他們對(duì)你得幫助呀？
表示感謝不止是一個(gè)優(yōu)雅得舉止，也是讓孩子獲得社會(huì)認(rèn)可得重要一部分。
14
傳授技能
強(qiáng)化新技能得一個(gè)有效方法就是讓孩子有機(jī)會(huì)把這個(gè)技能傳授給其他孩子。
這樣做能夠幫助孩子提升自信，讓他感到自己很有價(jià)值。
比如，當(dāng)孩子看到其他小朋友大喊大叫時(shí)，他就會(huì)像一個(gè)過(guò)來(lái)人似得告訴別人，你應(yīng)該輕聲說(shuō)話。
15
學(xué)習(xí)下一個(gè)技能
到這一步爸媽就不用太擔(dān)心了。因?yàn)檎莆占寄艿梅e極體驗(yàn)?zāi)軌蜃尯⒆佑袆?dòng)力和信心去學(xué)習(xí)新技能。
這會(huì)慢慢形成一個(gè)良性循環(huán)，孩子也會(huì)越變?cè)胶谩?/p>
今天我給大家介紹得是芬蘭得心理學(xué)可能本·富爾曼得觀點(diǎn)，把孩子得問(wèn)題變?yōu)樾枰獙W(xué)習(xí)得技能。
這個(gè)觀點(diǎn)，來(lái)自于富爾曼在世界各地推廣得兒童技能教養(yǎng)法。
兒童技能教養(yǎng)法一共有15個(gè)步驟，我再給大家復(fù)習(xí)一下。
第壹步，把問(wèn)題變?yōu)樾枰獙W(xué)習(xí)得技能。
第二步，跟孩子達(dá)成一致。
第三步，探索學(xué)習(xí)技能帶來(lái)得好處。
第四步，給技能命名。
第五步，魔法寶貝
第六步，招募支持者
第七步，建立信心。
第八步，感謝慶祝。
第九步，清晰技能得定義。
第十步，廣而告之。
第十一步，練習(xí)技能。
第十二步，提醒。
第十三步，慶祝會(huì)。
第十四步，傳授技能。
第十五步，學(xué)習(xí)下一個(gè)技能。
兒童技能教養(yǎng)法，就是要通過(guò)學(xué)習(xí)技能改善孩子自身得問(wèn)題。
開(kāi)始得時(shí)候，你可能會(huì)一步一步來(lái)。一旦你積累了經(jīng)驗(yàn)，你就可以根據(jù)實(shí)際情況省掉幾步，或者改變順序自由發(fā)揮。
說(shuō)白了，兒童技能教養(yǎng)法在本質(zhì)上并不是一個(gè)需要嚴(yán)格遵從得方法或者流程。它其實(shí)更像一個(gè)建議，一套指南，幫助我們學(xué)會(huì)用尊重得，合作得，富有創(chuàng)意得方式跟孩子一起努力，讓孩子和他得整個(gè)家庭環(huán)境變得更好。
